1450 qram doktorum söyledi
Azmis kizlar oyle dedi
Yumurta ceviz süt badem avokado balık
Katılıyorum benimde bu hafta muz ve ceviz birde kabak çekirdeği tuketim 2 haftada 750 giram adı kilo bebek
1 Beğeni
Bende kendime ceviz muz aldım kabak çekirdeği alayim sabah günlük kaç adet muz tuketiyorsun
Her gece yatmadan önce kefir içmek
Gun icinde icsem
1 Beğeni
Günaydın ben kefir hiç sevmedim ya icemedim onun yerine süt içiyorum
1 Beğeni
Sut icmemem gerektiğini soyledi doktor
10-11 civarında hep kefir içtim 700 gr dı 15 gün sonra kontrole gittiğimde 1 kg olmuştu
Cok etki ediyormus ya evet
1 Beğeni
Maşallah ne güzel bir bardak demi yeterli oluyor günlük zorla da olsa icecem bebeğim kilo alsın istiyorum doğuma kadar 35+3 olduk bugün haftaya Perşembe kontrol var güzel şeyler duymak istiyorum 
inşallah kuveze girsin istemiyorum çünkü kızımın biri girmişti 14 gün kaldı çok zordu doğum yapıyorsun boş bir şekilde eve dönmek çok zordu ama o kilodan dolayı değildi doğum zorlanmistim kakasını yapıp yutmustu çok da zayıftı da ama şimdi 12 yaşında çok şükür
1 Beğeni
Sade tüketemiyorsanız meyveli tüketebilirsiniz
Çok şükür kızınız sağlıkla büyüsün. Ben çok etkisini gördüm inşallah sizde görürsünüz denemekten zarar gelmez kefir bir de mide yanması ve bağırsaklara iyi geliyor. Muz ceviz tahin tabağı yapın öğlen tüketebilirsiniz. Süt bol bol için. 
Tavsiyedir.
Cevizi ara öğün olarak 4 tm ve çekirdek yedim muzda gece vakti bir tam tüketim bu şekilde canım 2 haftada bebek 750 giram aldı birde muz yerken yanında nar olsun potakal olsun tüket bu iki haftada ben bir giram bile almadım hepsi bebek almıştı bu beslenmeyle
Canım bebeğin kilosu nekdar ki bu beslenmeye ihtiyaç duyuyorsun birde kaç haftalıksin
35+3 oldum bugün 2 kilo 100 Gr dedi dedi doktor geçen hafta perşembe gittiğimde
Nar yasak diye biliyorum hamilelere
İlk ayda yasak rahim kasılması yaptı için bizler yavaş yavaş doğuma hazırlandımiz için sorun değil
Yok ben 27+2 yedim sürekli