Uyuyamıyorum😭

19+5 haftalık hamileyim dönmekten harap oldum bi türlü uyuyamıyorum uykuya dalacagmda vücudumda garip bir his oluyo hemen gerilmek istiyorum nasıl uyuyabilirim papatya çayı felan mı içsem napsam uyuyamadikca sinirlerim bozuluyor

3 Beğeni

Yanlız değilsin kardeşim ben de uyuyamıyorum gece boyu dönüp duruyorum gözümü kapadım uykuya dalacagim dediğim sırada sabah oluyor ben de 27+6haftalığım hamileliğim başında biraz yine uyuyordum ilk aydan sonra devamlı uykusuzluk halı sürdü hala da devam ediyor

1 Beğeni

Bi çaresi yok mu ya uyuyamamak insanın psikolojisini bozuyor gerçekten benim de aglayasim geliyor

1 Beğeni

Bir çaresi var mı bilemiyorum ben Kur’an okuyup yatınca biraz daha rahat hissediyorum sen de dinleyebilirsin istersen

Ben de okuyup yattım da dua felan da okuyorum işe yaramıyor internete baktım şimdi magnezyum ve kalsiyum eksikliğinden olabilirmiş bir de artan progesteron hormanundan diyor

Bana kontrollerimde elhamdülillah daha magnezyum kullan demediler kimisi çok önceden kullanıyormuş bence tammen magnezyum dan değil de hormonlardan galiba

27 haftadayım ilk 2 aylar uyku yapiyodu ister istemez uyuyordum simdi birde o yüz üstü uyuma varya o yüz üstü offf cok ozledimya heryerimde agri sizi bide bebişin kipirtilari​:smiling_face_with_three_hearts::sweat_smile:

2 Beğeni

Sabrın sonu selamet sabır hayra alamet az kaldı Allah’ın izniyle bu zamana kadar geldik istek bundan sonrasıda hayırlısıyla kolaylığıyla sağlığıyla gelsin adaptasyon süresince bunun gibi daha çok imtihan olacaktır eminim ki Rabbin hepimizin yardımcısı olsun

Evet bndede var o bacak krampları yel vurmuş ust kalcalarima magnezyum vermis doktorum kulaniyorum ama acikcasi bn vok ilac kulanma taraftari deyulim

Benim de öyle yüz üstü yatma yok ben de ama sırt üstü uzanmak çok istiyorum bel agrilari vs olunca :smiling_face_with_tear:kendi kendimle inatlasiyorum resmen yatış pozisyonlarında dönüp duruyorum çünkü :face_holding_back_tears:

Valla ayni durumdayim eşim de ise gidiyo uyuyamiyo artik oda bn dönüp durdurca​:sweat_smile:bsnane bn tekmi yaptim oda ceksin birax​:face_with_hand_over_mouth::face_with_hand_over_mouth:

2 Beğeni

Aminnn inşallah

Bende öyle magnezyum hapı yerine maden suyu içiyorum ama doktoruma sorcam gene de yeterli olmazsa mecbur

Çeksin tabi alışsın uykusuz gecelere :joy::joy:

Bnm doktorum maden suyunu sakın içme dedi neden bilmiyorum

Aynn demiya​:sweat_smile:

Bunu maden suyu içerken görmem peki :joy::joy: niye diye neden sormadın kız :joy:benim randevu bayram sonu bi sorayım bakalım bizimki ne diyecek

Aynı haftadayız bende seninle aynıyım uykusuzluktan artık kafayı yiyebilirim gece uykusu yok sabah 6 dan sonra uykuya dalabiliyorum ne olcak bilmiyorum​:unamused:

1 Beğeni

Icerdigi tuzdan oturu tansiyonu cikarma ihtimali var, ondan demistir belki.

2 Beğeni

Sanirsam kan sonuclarima bakiyodu tansiyon la ilgili galiba senin tansiyonun bebegide etkiler demisti .belki bana özeldir bu siz yine sorun doktorunuza

1 Beğeni