Su tüketimi

Ben pasta falan yaparken kullandığım ölçü bardağını kullanıyorum. Bardak sıvı olarak 400ml alıyor. Bende o bardakla 6 tane içiyorum. Gece uyandığımda içtiğim su hariç bu şekilde içiyorum. Sadece hamilelikte değil normalde de 2-2,5 litre su içilmeli

3 Beğeni

Suyun zararı olmaz diye düşünüyorum içebiliyor olmanız gayet güzel :slight_smile:

2 Beğeni

Bende suyu zor içiyorum ya

2 Beğeni

Evet bunun için doktora gittim ben.Az su içtiğimde hemen idrar rengim koyulaşır dedim.Doktorda ozaman senin vücudun ihtiyacıni demek okadar dedi.ozaman sıkıntı yok defi ve bütün tahlillerim de yapıldı hiçbir sıkıntı çıkmadı çok şükür.

3 Beğeni

Ben de gunluk 1.5 -2 litre içiyorum bizim sular biraz kireçli vs.o yuzden 1.5 litrelik sulardan aliyoruz her gun mutlaka 1 sise tuketiyorum diger şişeye geçtiğim de oluyor.Bünye alışınca kendiliğinden içme isteği oluyor.Normalde çok su içen biri degilim.

2 Beğeni