Merhabalar hamileliğin ilk başından beri yenmemesi kesinlikle yasak olan besinler neler, mesela çiğköfte yiyebilir miyim
1 Beğeni
Ben baştan beri herşey yedim ama fazlası değil tabiki bir zararı olacağını sanmıyorum
Etsiz çiğköfte yiyebilirsin ancak az pişmiş et ve yumurta, sakatat,ciğer, midye cıva oranı yüksek balıklar yeme maydonoz nane gibi yeşillikleri ölçülü yersin ananas hurma gibi yiyecekleri doğuma az bi zaman kala tüketirsin aklıma gelen bunlar
Ben baştan beri her şeyi yedim kendimi hiç kısmadım. Çiğköfteyi etsiz olandan tercih edip yiyebilirsin. Her şeyi ye ama aşırıya kaçma canım kendini kısıtlama bunun için