Arkadaşlar bişey sormak istiyorum. Ben sabah kahvaltısından 2ya da 3 saat sonra bir kase yoğurda polen karıştırarak yiyorum çok seviyorum. Polenin bi zararı var mıdır. (Arı sütü poleni)
1 Beğeni
Bence bir zararı olmaz
2 Beğeni
Gebelik döneminde, arı sütü ve polen takviyeleri gibi ürünleri tüketmeden önce doktorunuza danışmanız önemlidir. Çünkü bu tür takviyelerin gebelik süreci üzerindeki etkileri hakkında bilimsel olarak yeterli bilgi bulunmamaktadır.
Arı sütü ve polen, genellikle besin değeri yüksek olarak kabul edilse de, gebelik sürecinde bazı bireylerde alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Ayrıca, bu tür takviyelerin içeriğindeki maddelerin gebelikte güvenli olup olmadığı belirsiz olabilir.
Bu nedenle, hamilelik sürecinde herhangi bir takviye veya besin değişikliği yapmadan önce, doktorunuza danışmalısınız. Uzmanınız, sağlıklı bir gebelik için sizin özel durumunuzda uygun olan besinleri ve takviyeleri belirlemenize yardımcı olabilir.
1 Beğeni