Nefes darlığı bel ağrısı

Kizlar 11 haftalıkolmak üzereyim sırt üstü uzaninca nefes alamıyorum birde 15 dk sirt üstü kalinca hemen ağrı oluyor tutuluyor bu normal mi sizce?

Normal canım bende hala devam ediyor sola dönüp yatın birde yastığınız biraz yüksek olsun :blush:

Belinizi yastikla destekleyin çok normal agrilar

Fikirleriniz için teşekkür ederim :smiling_face_with_three_hearts::smiling_face_with_three_hearts:

Nefes darlığı için erken bir süre ama bel ağrısı normal ve hamilelik sürecinde komple ağrıdı benim hala devam ediyor

Bebek büyüdükçe

Sola yatın

Yastık kullanın

Bende nefes darlığı için erken dönemde olduğunu duymuştum merak ettim acaba böyle şikayeti olan başka gebelerde var mi