32 haftalık hamileyim normal doğum istiyorum daha doğrusu sezeryan yapamam bnde panikatak mevcut belden vurulan iğneye karşı aşırı derece refleks sergiler diye çok korkuyorum bunun için 32 hafta yürüyüş yapmam için doğru bir zaman mı geç kalmış sayılır mıyım ve hemen başlamalı mıyım bebeğimin cinsiyeti erkek cinsiyet haftasına göre erken ya da geç olduğunu belirleyebiliyormuş doğru mu
Cinsiyete göre belirlemek biraz yanlış ya herkese uymuyor benim oğlum 40+4 de arkadaşım kızını 42+2 de doğurdu ![]()
Aksak yürüyüş, kurbağa yürüyüşü, pilates topunda pelvik hareketleri yapabilirsin, yiyecek olarakta günde 7 -8 hurma tüketebilirsin gebelik şekerin yoksa
Gönlünce bir doğum olur inşallah ![]()
Teşkkür ederm inşallah ama daha 32 haftadayim erken doğum gerceklesmez mi bu sıkı bir rutin
Kurbağa yürüyüşü hariç hepsini 33. haftadan itibaren yaptım bende 40 da doğurdum
Herkesin yapısı farklı olabilir doktoruna danış tabii ama özellikle pilates topunda pelvik hareketleri için geç bile onun hiçbir zararı yok yap mutlaka ![]()