Hamileyken her balık yenmezmiş ama internetten baktım bulamadım ırmak balığını yiyebiliyomuyuz?
Irmak balığını bilmiyorum ama hamsi ve palamut’a izin var biliyorum
Genellikle, ırmak balıkları gibi taze su balıkları gebelikte tüketilebilir. Ancak, balıkların bulunduğu su kaynaklarındaki kirlilik düzeyleri ve çeşitli balık türlerinin civa seviyeleri gibi faktörleri göz önünde bulundurmak önemlidir. Hamilelikte yüksek civa içeriğine sahip balıklardan kaçınılmalıdır. Sağlıklı bir diyet için doktorunuzun önerilerine uymak en iyisidir.
Tşk ederim saolun. Eşimde yedirmedi zaten nolur nolmaz ben senn yiyebileceğin balıktan alırım diye.