Kızlar dünden belli çok kötüyüm şimdiden özür dilerim kusura bakmayın 2 gündür ishal kusma ateş vardı bugünde düzenli şekilde sancı giriyor korkumdan kadın doğuma gittim oda bebeğin gayet iyi dedi bundurumu yaşayan var mı ve ishal ve krampdan en çabuk ne kurtarı beni yardım eder misin
Magnezyum kullanabilirsin o rahatlatir. Gecmis olsun
Haşlanmiş patates muz yerseniz sizi de bebeği de rahatlatır kramp uyuşma magnezyum eksikliğinden oluyo onun içinde ceviz bide sade soda tüketmelisiniz eğer içemiyosanız içine bi kaç damla limon sıkın öyle için
Magnezyum desteği al muz pirinç lapasi Patates haşlaması ye birde Kızılayin magnezyumlu sodası var ister öyle iç isterseniz ayran yapip tüket
Hepsini yaptım da magnezyumu denemedim onu deneyim bi