Sürekli gerinme ihtiyacı duyuyorum özellikle bacaklarım ve karın tarafımda bunu yapmanın tehlikeli olduğu söyleniyor sizin durumunuz nedir ?
1 Beğeni
Kramp girmemesi için dikkatli ve yavaşça gerinirseniz bir şey olmaz
2 Beğeni
Bende sürekli gerinmek istiyorum ve yapıyorum ama tabi dikkatli bir şekilde Allah’a şükür şimdiye kadar da hiç bir şey olmadı @Eda
1 Beğeni
Gerinme bacaklari falan acmak mi?
Eger oysa ben yapiyorum.