Hamileliginizde kefir tukettinizmi tukettiyseniz hangi dönemden itibaren tukettiniz ve bebeğe etkisi oldumu
Ben tüketiyorum kimse içme de demedi hem kabızlık hemde sindirim için öneriliyor günde bi bardak yada iki günde bi bardak laktozsuz içiyorum ara öğün gibi cevizle kayısıyla tüketiyorum. Zararını görmedim aksıne sindirim yönündenntahatladığımı hissediyorum. Süt yoğurt peynir kefir kemik güçlenmesi için çokça tüketmeye çabalıyorum ama sen yine de druna sor canım
Hiç bir zararı yok gönül rahatlığıyla içebilirsin hem bebeğe kg yapıyor hem gelişimini sağlıyor senin içinde çok faydalı