Hamilelik döneminde yaşanan boğaz ağrısı ve burun tıkanıklığı gibi rahatsızlıklar için doktorunuza danışmadan ilaç kullanmak yerine evde uygulayabileceğiniz bazı doğal yöntemler şunlar olabilir:
Bol Sıvı Tüketimi: Bol miktarda su içmek, boğazı nemlendirerek ağrıyı hafifletebilir ve burun tıkanıklığını azaltabilir.
Tuzlu Su ile Gargara: Ilık tuzlu su ile gargara yapmak, boğaz ağrısını hafifletebilir. Bir bardak ılık suya yarım çay kaşığı tuz ekleyip karıştırın ve bu suyla gargara yapın.
Buhar Inhalasyonu: Sıcak bir duş almak veya bir kabın üzerine eğilerek buharı solumak, burun tıkanıklığını azaltmaya yardımcı olabilir. Birkaç damla okaliptüs yağı eklemek, buharın etkisini artırabilir.
Hava Nemlendirici: Kuru hava, burun tıkanıklığını ve boğaz ağrısını kötüleştirebilir. Bir hava nemlendirici kullanmak, havayı nemlendirebilir ve rahatlamanıza yardımcı olabilir.
Sıcak Çaylar ve Bal: Ilık bir bitki çayı içmek, boğaz ağrısını hafifletebilir. Bal, boğazı yumuşatıcı özelliklere sahiptir; bir çay kaşığı balı çaya ekleyebilir veya doğrudan yutabilirsiniz.
Yastığı Yükseltmek: Uyurken başınızı yüksek tutmak, sinüslerde birikmiş olan sıvının boşalmasına yardımcı olabilir ve böylece burun tıkanıklığını azaltabilir.
Ancak, bu önerileri uygulamadan önce, hamileliğin her döneminde güvenli olup olmadıklarından emin olmak için doktorunuzla konuşmayı unutmayın. Hamilelik süresince herhangi bir tedavi yöntemini uygulamadan önce doktor tavsiyesi her zaman en güvenli yaklaşımdır.
Bazı bitkiler hamilelikte tüketilmiyor araştırmadan içme ve pastilin arkasında yanlış hatırlamıyorsam hamileler kullanamaz gibi bisi yazıyordu parol iç ağrın diner hamileyken bunu icebiliyoruz sadece
Benimde geçmeyen boğaz ağrım vardı doktora gittim boğaz enfeksiyonu varmış antibiyotik verdi. Bitki çayı vs aşırı tüketmeyin. Balı ılık suyla karıştırıp içerseniz belki yumuşatır . Ama enfeksiyonsa geçirmiyor maalesef
Sanırım genel bir salgın var bende aynı durumdayım boğazlarım inanılmaz ve kemiklerim ağrıyor. Bende doktora gitmemek için direniyorum. Parol yuttum inşallah kolaylikla geçer gider hepimizden
Teşekkür ederim evet uyku sorunum var dogru hatırlıyorsunuz panık atak evet. Allah dusmanıma vermesin. Ama bastan asagı check-up girmemi önerecek kadar ne gibi baska problem gördünüz bende merak ettim. Uyku sorununa ya da panık ataga check-p ne yapsın. Boğazım n ağrıdığı için mi bu öneriniz
Sevgili Hanımlar, burası yardımlaşma platformu herkes kurallar dahilinde soru sormakta özgür, Konu hakkında bilgimiz varsa yardım edebiliriz bilgimiz yoksa bakar geçeriz
Saygı çerçevesinde yorumlarımızı yazalım lütfen, sevgiler
Canım bal zencefil limon karıştırıp yiyebilirsin. Boğazını yumuşatır. Ya da yarım limon sıkıp üzerine kaynamış su ve zencefil döküp içebilirsin. Gün boyu da hep ılık su iç boğazını kuru bırakma.
Bana diyetisyen bal yeme demişti ama bu baska bı durum az bişey yıyım zencefıl benım aklıma neden gelmedi yaa onceden hep yapardım ama hamilelikte dokunur diye sanirim çekiniyorum
inşaallah
Saygı çerçevesinde yorumlarımızı yazalım lütfen, sevgiler