Hamileliğiniz nasıl geçiyor

İnşallah canım umudum hep o yönde

Son bir haftadır baş dönmeleri tansiyon düşmeleri ve halsizlikle geçiyor. 23.haftaya başladık ama hala bulantılarım oluyor sanırım tansiyona bağlı.

Benim de o haftada hep öyleydi. Ara öğunlerinizi aksatmayın :innocent:

Derslerden vakit buldukça bişeyler yemeye çalışıyorum inşallah düzelir

Hamileliğim hep zor geçiyor ya mide bulantısı aşırı derecede vardı bi şey yiyemiyodum şimdide mide yanmasından bi şey yiyemiyorum

Takviye alsanız rahatlar mı ki :disappointed_relieved:

Şurup kullanıyorum gavıscon yani bi saat sonra yine aynı yaşadığımız yerden dolayı da çok şey oluyor sürekli salça baharat salçasız yemek yok mide problemim bitmedi yani

Yemekleri kim yapıyorsa soyle bari salça atmasın benim de bi yudum içtiğim kola oyle yapmıştı o gündür içmiyorum o acıya dayanmak da sabır istiyor

Ben yapıyorum ama Antep’te salçasız yemek yok

Demek ki ilk sen olacaksın ıspanak pişir o salçasız da güzel olur hem ona baharat da yakışmaz yoğurla ye

Tarifini alabilir miyim

Bir yemek kaşığı yağda küp küp doğranmış soğanı kavur, ıspanakları yıka iki parmak kalınlığında doğra kavrulan soğanın üstüne koy birazcık su koy tuz ekle kapağını kapat arada karıştır. Hepsi kendinden geçip ıspanaklar yumuşayınca altını kapat.

Salçasız çorba tariflerim de var ister misin hem kış geliyor için ısınır

Olur vallahi hepsini tarif defterime yazayım

Sebzeli mercimek çorbası

Havuç, soğan, patates, karnabahar, kırmızı mercimek

Doğrananları kabaca doğruyorum yağda kavuruyorum. Mercimek ekliyorum biraz da onu kavuruyorum üstüne çokça su koyuyorum. Tuz ekliyorum Kısık ateşte kaynıyor sebzelerin hepsi yumuşayınca el mikseri/blendırda vızzt yapıyorum

Mercimeği soğuk suda yıkıyorum

Aklıma gelen yeni tarifleri de yazarım

Teşekkür ederim :two_hearts:

Berbattt geçiyor

Son zamanlara geldim ve panik atak geciriyorum resmen :confounded:

Yıkılmadım ayaktayım :smiling_face: çok zor geçiyor ama Rabbime şükürler olsun sayılı gün geçiyor :hugs:

Berbat bulantılar kusmalar yüzünden kilo verdim ve sonunda hadtanelik oldum hamilelerin yüzde birinde görülen şey benim başıma geldi :frowning: