Kızlar bugün 33+5 haftalık hamileyim ve üç kutu kan ilaçı içtim bu zamana kadar kan seviyemde asla yükselme olmadı şimdi 15 gün bir ilaç kullanmam lazım eğer yükselmezse dokor damardan kan vereceğini söyledi pekmez tahin helva hepsini tüketiyorum aslında önerisi olan varmı
Ciğer riskli yeme ama bol bol kırmızı et yanında yeşillik tüket. Et yediğinde yoğurt vs yeme. Kan ilacını içerken de süt ve süt ürünlerini en az 2 saat tüketme
Pekmeze limon sıkıp iç kana daha hızlı karışıyor öyle
Ben Erbatab’ın demir takviyesini kullanıyorum. Düzenli kullanımda etki ediyor. Eğer şekerle ilgili sorununuz yoksa mutlaka her gün saat başı 1 tatlı kaşığı pekmeze limon, portakal sıkıp için. İlaç kullanımında da limonlu su tüketin. Hem demir emilimini arttırır hem de ödem atmanıza yardımcı olur
Önerileriniz için teşekkür ederim ciğer tüketemiyorum zaten gebelikte önerilmiyor içeriğindeki A vitamini fazlalığından kaynaklı
Çay kahve vs kafein içeren şeyleri çok tüketiyorsan azaltmanı öneririm bende özellikle çaya bayılan biriyim ama hamile olduğumu öğrendiğimden beri neredeyse hiç tüketmemeye çalışıyorum demir emilimini azaltıp kansızlığa yol için baya faydasını gördüm beraberinde içtiğim vitaminlerinde etkisi var tabiki