39+1 doğum başlatma önerisi olan
öncelikle zihnini sakin tut. bebişin gelecek zamanı çok iyi biliyor. ben de niye gelmiyor ki felan diye kendimi çok yedim son zamanlarda. ama faydası olmuyor aksine bedenini daha çok yoruyorsun…40+2 de doğum yaptım. 42 haftaya kadar yolu var. söylenenlere kulak tıka. hurma ye. ördek yürüyüşü yap. sıcak suya otur bol bol. ağır aksak yürüyüş yap.