Bunalıyorum

Bazen çok bunalıyorum psikolojik açıdan ve kimsenin beni anlamadığını düşünüyorum korkularım oluyor aynı şeyleri yaşayanlar var mı

1 Beğeni

Yalnız degilsin aynı durumdayız

1 Beğeni

Ölcek gibi hissediyorum psikolojim bazen o yöne kayıyor duşta mesela bunalıyorum gözümü kapatamıyorum boğulcak gibi oluyorum hamilelik hormonlar falan ondan dolayı mı sizce

Kan tahlilleriniz normal mi tansiyon vs? Vitamin eksikliği de depresyon belirtilerine sebep oluyor cunku… İnanclıysanız eger Esmalar zikir okuyabilirsiniz onlarda manevi olarak şifa verir korkulardan arınırsınız

La havle ve la kuvvete duası, kelimei Tevhid salavat okumak nas Felak ayetel kursi bol bol okumak, biliyorsanız kuran okumak veya dinlemek iyi gelir. Esmalardan da Ya Selam, Ya Nur, Ya Kuddüs, Ya Rakib

3 Beğeni

Bende aynı şekilde muhtemelen hormonlarda etki ediyor ama önce etrafımızdakiler bu hale getiren

1 Beğeni

Bende de son günlerde aynı durum var ufacık şeyleri büyütüp saatlerce hüngür hüngür ağlıyorum aşırı bunalmışlık hissi var sürekli dışarı çıkmak istiyorum ama aşırı sıcaktan o da mümkün olmuyor durduk yere ağlama nöbetlerim oluyor normalde hiç bu ruh halinde biri değilim ama hormonlardan mı oluyor depresyona mı giriyorum diye düşünüyorum 17.haftamdayım daha

2 Beğeni

Bi durum bnde 3 aenedir var canm hamileykende ara ara olsam da cok şükür üstesinden gelebiliyorum kendine ugras bul boyle şeyleri düşünmemeye çalış

Düzeldınizmı

Duzeldınmı Can’ım

Merhaba damla konunun üzerinden cok zaman geçmiş ama nasil üstesinden geliyosun bende de hamilelikte ortaya çıktı doktora falan gittinmı

Düzeldim ama arada yine geliyor sinir ve ağlama krizleri :slight_smile: depresiflik geçti ama çok daha iyiyim siz nasılsınız

Ben aynıyım malesef panik atak sanırım benım kı uyutmuyor.

Bir psikologdan destek almayı düşündünüz mü ? Çoğu zaman iyi gelir

Evet düşünüyorum iyş gelirmı bilemiyorum inşallah iyi gelir hamilelikte oldu bana ne olduysa vok ıyıydım önceden

1 Beğeni

Canm bn hamile kalmadan once oluyordum antidepresan içiyordum ve psikolojik destek alıyordum sonra daha da olmadım cok sukur 2 senedir hic aklima gelmiyor ama o duygu beni mahvediyordu

Pekı hala ılac kullanıyo musun? Anladığım kadarıyla hem ılac kullanıp hem psikoloğa mı gıttın. Korku falan gece uyuyamama uykudan uyanma aniden varmıydı

Bazen degil hep yaşıyorum :smile:

Yok canm ilacı hamile kalmadan once biraktim evet hem ilac kullanip hem destek aldm geceleri asla yatamazdm cok korkardm azrail heran gelip bni goturcek sanirdm çok ağlardım rabbim bidaha yaşatmasın sende nasl bi sikinti var

Duşta yılandıktan sonra bi kaba az bişe sirke koy gerisine su koy . Son olarak onu kafandan aşşaya boşalt. Bidahada şampuanlanma ama. Sirke kötü enerjiyi nazarı alır. İyi gelicek inşallah

Bazen yapıyorum onu ama günah olur mu diye de düşünüyorum çünkü sırke nimet ve banyoda gıdere karışıp gidiyo dökünce

1 Beğeni