Belimi çevirerek kütletmeye çok alışmışım yapmamaya çalışıyorum ama yine de yapılıyor bebeğe zarar verir mi bilen var mı?
Bebek haricinde normalde de omurga açısından sağlıksız olan bir hareket. Yapmak istediğinizde başka bir şeyle meşgul olun yapmayacağım diye şartlayın kendinizi
Bende cok yapardım ama hamilelikte yapmadım hiç hatta dogurmayi bekliyodum dört gözle yapabilmek rahatlamak icin sizde yapmayın riske atmayin bence
Bunu çok sonra gördüm inşallah artık yapmıyorsunuzdur bu iş bel fıtığına kadar gidebiliyor bel ve boyun kütletmek cok sakıncalı
Ben bir kaç kere yaptım. Ama bişey olur diye korktuğum için devam etmedim .
Gebelikten önce kütletmediğim yerim yoktu desem yeridir. Boyundan parmak uçlarıma kadar belimi de kırarcasına kütletirdim. Gebelikte istesem de yapamam herhalde artık vücut gerildikçe acı hissiyatı veriyor. Esnemeye bile çekiniyorum aslında siz de kütletmeyin ağrılar arttıkça da daha fazla olabilir. Doğumdan sonra acısını çıkarırsınız