Bebeğime bir şey olursa diye çok korkuyorum

Hamilelik
1

Merhabalar ben yarın 16 haftalık oluyorum ama bebeğimin hareketlerini hissetmediğimden midir bilmem sanki korkuyorum ona heran bişey olucakmış gibi. Eskiye nazaran bulantılarım da azaldı sanki hep bişey olmuş gibi. Bu psikolojide olan var mıydı ya da benim gibi düşünen

2

Hamilelikte böyle şeyler düşünmeyen yoktur emin ol Kiminde az kiminde çok. Ben de çok düşünüyorum. Aslında bence bu bize şeytanın vesvesisinden başka bir şey değil.

3

Endişelenmeye gerek yok ilk gebelikse 18.haftadan sonra anca bebeğin hareketlerini hissedersin ve bulantilarij gecmeside çok normal canm korkma yani​:smiling_face:

4

Evet kesinlikle sürekli onu düşünüyorum

5

Evet ilk gebelik​:face_holding_back_tears: teşekkürler içimi rahatlattınız

6

Annelik içgüdüsü işte.

7

Ne demek bende öyleydim Allah sağlıkla kucağına almayı nasip etsin inşallah

8

Hamilelikte kaygıyı azaltmak için şu önerilere göz atabilirsin:

  1. Bilgi Edinme: Hamilelikle ilgili bilgi edinmek, beklentilerinizi yönetmenize ve süreç hakkında daha fazla güven duymanıza yardımcı olabilir.

  2. Sağlıklı Alışkanlıklar: Düzenli egzersiz, sağlıklı beslenme ve yeterli uyku, genel ruh halinizi olumlu yönde etkileyebilir.

  3. Desteği Kabul Etme: Aile, arkadaşlar veya destek grupları ile iletişim kurarak duygusal destek almak, kaygıyla başa çıkmanıza yardımcı olabilir.

  4. Rahatlama Teknikleri: Yoga, meditasyon, derin nefes almak gibi rahatlama teknikleri, stresi azaltabilir ve sakinleşmenize yardımcı olabilir.

  5. İyi Kitap ve Kaynaklar: Hamilelik ve doğumla ilgili olumlu deneyimlere odaklanan kitaplar ve kaynaklar, bilgi edinirken pozitif bir perspektif kazanmanıza yardımcı olabilir.

  6. Hobiler ve Aktiviteler: Zevk aldığın hobilerle uğraşmak ve rahatlamak, zihinsel sağlığını iyileştirebilir.

  7. Duygularını İfade Etme: Duygularını açıkça ifade etmek, sıkıntıları azaltabilir. Bir sağlık profesyoneli veya danışman ile konuşma da yardımcı olabilir.

  8. Beklentileri Ayarlamak: Her hamilelik farklıdır. Beklentilerini gerçekçi bir şekilde ayarlamak, esnek olmak ve değişimlere uyum sağlamak kaygıyı azaltabilir.

Unutma ki hamilelik süreci kişisel bir deneyimdir ve herkes farklı tepkiler verebilir. Eğer kaygı hissiniz artarsa veya sürekli hale gelirse, bir sağlık profesyoneli ile konuşmak önemlidir.

9

Öyle evet :pray:t2:

10

Amin nerde varsa herkesin inşallah :pray:t2:

11

Teşekkürler :pray:t2:

12

Bende öyleyim kötü rüyalar falan görüyodum. Haraketlerini hisettikten sonra içim rahatladı o düşüncelerim azaldı. Normal böyle şeyler​:blush:

13

Yarın 13 haftalık olucam ben de hep bu psikoloji deyim hiç bir belirtim yok karnım da büyümedi henüz her an bişey mi oldu diye korkuyorum

14

Hadi bakalım dört gözle bekliyorum gerçi geçen perşembe gittim her şeyi normal keyfini çıkart dedi doktorum :pray:t2:

15

Evet çok zor Allah yardımcımız olsun :pray:t2:

16

Merhaba canm korkmaya endişelenmeye gerek yok ilk gebelikte 18. Haftadan sonra hissediyorsun ben tam 18. Haftamda hissettim bazen ilk olduğu için 29. Haftaya kadar da hissedilmeye biliyormuş o yüzden korkma Allah’ın izniyle herşey güzel olacak :smiling_face_with_three_hearts::cherry_blossom:

17

İnşallah çok sağolun​:pray:t2::smiling_face_with_three_hearts:

18

Rica ederim benim de ilk gebeliğim ben de öyle düşünüyordum doktorumla konuştum sağlık ocağında ki hemsiremle konuştum onlarla konuşunca rahatladım dedikleri gibi 18. Haftada hissettim hakkında hayırlısı olsun canm

19

Nasıl bir his peki hissetmek noluyor bunuda çok merak ediyorum

20

Ben böyle hani tırnağının ucuyla böyle karinina hafif vurursun ya öyle ufak tefek başladı ilk başlarda zaten sanki gidiklaniyir gibi oluyordum yavaş yavaş daha belirginleşti çok güzel bir his ama :smiling_face_with_three_hearts: