Ağır kaldırmak

Arkadaşlar en fazla kaç kilo ağır kaldırdınız bugün markete gittim 8-9 kilo civarı taşıdım bi belirtim yok ama endişe ettim bu konuda bilgisi olan yazabilir mi

2 Beğeni

Bacım ben taştan yapılmışim ben hiç cevap vermeyeyim bana onlar oyuncak gibi geliyor eğer bı ağrın sızın yoksa problem yok

1 Beğeni

Ağır kaldırmamaya çalışın

Yaa öyle demeyin dikkat edin sizde

2 Beğeni

Benim adam iki torba taşıyor yamuluyor el mahkum ne diyim​:blush:

1 Beğeni

Bi arkadaşımın doktoru en fazla 10 kilo demiş

1 Beğeni

Benimde duyduğuma göre Kaldıra bilirsin 9 kilo falan.

Ama bence kaldırma,ne olur ne olmaz ,ben ağır kaldırmadım hiç ,marketden gelince eşim tutuyordu torbaları benim tutmama izin vermezdi. Hatta çamaşır asınca bild 2 kiloluk çamaşırı o tutardı ben asardım izin vermezdi kaldırmama @Sanem

1 Beğeni