Merhaba anneler ben 40. Hafta 4 gün oldum we hala bir şey yok ne yapmalıyım
5 Beğeni
Aramıza hoşgeldin 
@Ben
Umarım sağlıkla kucağına alırsın bebişini 
Hurma ve ananas ya da ananas suyu iyi gelir doğumu başlatmada. Bolca yürüyüş yap, merdiven inip çık. Kegel egzersizleri yapabilirsin. Pilates yapabilirsin
2 Beğeni
İnternetde okumuştum Meyan kökü suyu da kolaylaştırıyormuş,sağlıkla gelsin inşallah
1 Beğeni
Merhaba canim aramıza hoşgeldin gebeliğin hayırlı olsun @Ben Kegel egzersiziz yap merdivenleri in cik
Bunlari yapabilirsin canim Rabbim hayırlı sağlıklı güzel bir doğum geçirirsin bir avazda kurtarsın inşallah canım 
1 Beğeni
Sizde yakmıştınız faydasını gördünüz mü acaba
1 Beğeni
Allah razı olsun canım hurma yürüyüşü denedim ama oni hiç denemedim
1 Beğeni
Benim kemiklerim doğumda açılma yapmıyor diger gebeligimde de çok çektim bunu ebeye söyledikten snra direk doğumhaneye almışlardı acaba bukezde soylemelimiyim
1 Beğeni
Merhaba @Ben hoşgeldiniz 
ben rahim gevşeltici besinler tüketip egzersiz yapıyordum en sonunda suni sancı ile başlattılar
1 Beğeni
Ben onu yapmak istemediğim için doktorada gitmiyorum
2 Beğeni
Valla daha doğuma var 37 hafta da başlayacağım ama ilk dogumun 38 hafta da oldu ve aşırı yürüyüş yapardim 2 ci dogum 39 haftada gene yürüyüş ve aktif olmam nedeni ile yaptim ama faydalı bunlar dr gosterdim okeyini aldim hayirlisi bakalim
1 Beğeni