20 Haftalık Hamilelikte Mide Ağrısı

20.haftalik hamileyim midem çok fena ağrıyor yumruk gibi ne yesem midem bulanıyor geçmiyor ne yapsam bilmiyorum şurup tüketiyorum ama gecmedi

1 Like

Az yağlı, az tuzlu ve genelde hafif yiyecekler tüketin. Aşırı yememeye özen gösterin. Yemek yedikten sonra hemen yatmayın, en az 20 dk ayakta durun