Şimdi hanımlaaaaarr ben ne sorcam 10+1 deyiz son 1 haftadır az yeme ve erken acıkmama hissiyatı başladı yoksa ben bakın gün içinde atıyorum 11 de uyandım 11 buçukta mide bulantım yoksa net bir haşlanmış yumurta yanında peynir zeytin havuç biber falan yiyip 2 3 saat sonra bakliyat veya ne yemek kaldıysa o ondan 2 3 saat sonra ekmek arası peynir falan sonra 7 gibi kocam geliyor baya akşam yemeği yiyoruz aralarda meyve ceviz fındık falan sonra gece 11 12 de tekrar acikiyodum şimdi ise sadece 3 öğün onu da zor yiyorum sebebi ne ola ki 
Ara ara değişimler oluyır ya sebebi hormonal değişim süreci diye düşünüyorum bende bazen aşırı iştahlı bazen ağzıma yek lokma koyaısm gelmediği aylar oldu 
1 Beğeni
Bende de son 1 haftadır öyle normalde 2 saatte bı acıkıyorum artık 3 öğün anca yiyorum ya
Düzenli yemek için gayret göstermeniz de çok güzel benim gayretlerim yetersiz kalirdi
Gece yemek yememeye çalısın. Ben de böyle tekliyorum arada. Bugün kahvaltıda ne yedim elde var sıfır 