Uykusuzlukk

Geceleri asla uykuya dalamiyorum en çok 3 saat uyuyorum ve gündüzleri de uyuyamıyorum var mı çözümü önerisi olan :yawning_face:

2 Beğeni

Uykuya dalma sorunu bende de çok fazla var ama gündüzleri bebiş uyutuyor beni çok

Tesbih al eline kapa gözünü tesbih çek bol bol zaten 10 dk ya kalmaz uyursun şeytan dürtüyo hemen​:sweat_smile::sweat_smile: Ben uyuyamazsam hemen Tesbih çekerim

Bildiğim tüm dualar zikirler sayı saymalar koyun saymalar şarkı sözleri her yolu denedim ama yok bana mısın demiyor :smiling_face_with_tear:

İlk aylarda ben de gündüzleri uyuyordum 6.ayda o da yok :smiling_face_with_tear:

1 Beğeni

Ben bir çözüm bulnuştum.

Eşim saçımı okşardı ben uykuya dalana kadar :grin:

Yoksa uyuyamazdım.