Kizlar 24 haftadayim iki gündür ellerim ayaklarım çok şişti. Çok şiskin rahatsız hissediyorum. Ödem oldu sanırım . Ne yapmamız lazım atmak için ya da olmaması için
Kiraz sapı al iç demle hergun sabah akşam iç
tuz dan uzak durmaya calis kuzum
Hamilelerde ve emzirenlerde önerilmiyor. Kan sulandırma etkisi varmış
Yaa ilk defa duydum ama kiraz sapı ödem atmaya bire bir
Özellikle tuzu bırakın. Akşamları ayaklarınızı yukarıya kaldırın altına yastık katabilirsiniz. Ayrıca limonlu su tüketin. Protein ağırlıklı beslenmeye dikkat edin.(et, yeşil mercimek vb.) Ödem artarsa ileride kaşıntıya da sebep olur. Şimdiden önleminizi alın.
Evet evet o kesin ama bitki çayları genel olarak sıkıntılı oluyor diye şimdi google amcaya yazdım da kan sulandırma etkisi olduğundan düşüğe sebep oluyormuş Allah muhafaza
Dediğin iyi oldu öğrendim sayende
Ihlamur ve nane limon dışında bitki çayları içmemeye özen gösterin. ALLLAH muhafaza bazı çayların adet söktürücü özelliği var. Bunlarda gebelikte düşüğe sebep olabiliyor.
Ilık suda bekletebilirsiniz. Ayaklarınızı uzatarak ve yukarda tutarak uzanabilirsiniz