Merhaba kızlar,
Ben kızartma aşığı bir insanım. Sebze cok seviyorum o ayri ama canım arada kızartma çekiyor tabii 
her türlü kızartma yiyorum fakat hamilelikte bunu azaltmaya çalıştım. Sonuçta yağ giriyor vücuda. Sizce tamamen kesmeli miyim? Daha önce bu konu hakkında zararı araştıran ya da doktoruyla konuşan var mi? Beni bilgilendirir misiniz 
Kizartma genelde yağlı oluyor .buda miyde bulantısı veriyor .tabi sana vermiyorsa rahatsız etmiyor da haftada bir kese falan yeye bilirsin bence.sen kaç hafdasın?
Bende gastrit olduğu için çok fazla yiyemiyorum
Mide bulantim gecti cok sukur. Kızartma bana hic yapmamisti bulanti. Simdi 19+3 deyim. Haftada 1-2 yiyorum 
Benim durumu biliyorsun hamile olduğumu öğrendiğim gunden beri diyetteyim. Doktorum bana kilo yapmaması icin patatesi yeme demişti.
Canım çok çekerse bir kücük patatesi kızartıyorum.
Biliyorsun yağ fiyatı uçuk.
Her seferinde fazla yağ kullanmamak icin en küçük patatesi küçük küçük doğuyorum bir yemek kaşığı yağda kavuruyorum.
Onlar birnirine yapışıyor diyeceksin.
Kavurma aşamasinda 1 çay kaşıği kadar tatlı/acı toz biber atarsan birbirine yapışmaz.
Hem fazla yağ almazsın hem de kızartma isteğini bastırırsın
Ben ayda bir ödül niyetine yapıyorum
Ben fırında kizartiyorum o zaman pek yağlı olmuyor
Eveet 
öyle de çok guzel oluyor
Valla haftada bir kere canım çektiği için yiyorum. Doktorum onaylamıyor ama çok aşırıya kaçmadan ye dedi. İnsan canı isteyip de yemeyince uyuyamıyor bile. O yüzden az da olsa yapıp yiyorum valla 
Ben tiksiniyorum maalesef yiyemiyorum fırında yaparsam yapıyorum vücut yağ oranım fazla olduğu için doktorum dikkat et kolonda fazla zaten dedi
Sizinle benim kilo derdimiz aynı. Doya doya yemek yemek isiyorum ama kendimi tutuyorum. Bazen de bebek istiyor diyorum
@Cansu kaç kilosun?
@ipek kaç kilosun?
86 kiloyum 
93 
Le hamile kaldım maalesef planlı olsa zayıfladım yaa
Yasin için normal bence kilo hamiləlik donemi sonucda
Üzülme canim doğumdan sonra verirsin sende
Ben 58 kiloyla hamile kaldım ama şimdi bilmiyorum kaçım