Demir takviyesi

Herkese selam. Hamile iken ortalama günlük demir ihtiyacı ne kadar? Doktorum demir takviyesi almamın iyi olacağını söyledi. Tecrübeli annelerin fikirlerini almak istiyorum.

  1. Trimester döneminde demir takviyesine başladım. Ferro sanol duodenal 100mg kapsül. Kulanımda önemli bir kriteri var ilacı aç karınla almak gerekiyor ve ilacı içtikten sonra ilaç emilesiye kadar süt ve süt ürünleri tüketmemek gerekiyor çünkü demir emilimini engelliyor.
    Bence de demir alınmalı hem bebeğin gelişimine olumlu katkısı oluyor hem de gebelikte anemi durumunu engelliyor