Çatı kontrolumde normal yapabileceğimi söyledi doktorum hayırlısıyla kızımızı bekliyoruz 
normal doğum yapanlar neler tavsiye edersiniz napmaliyiz ilk gebeliğim tavsiyelere acigimmm yorumlarınızı bekliyorummm
3 Beğeni
Sen sor, ben cevaplayım
1 Beğeni
Dogumumun kolay geçmesi için neler yapmam lazım şuan bekliyoruz kendiliğinden gelmesini 29 ocağa kadar beklicez dedi doktorum gelmezse 29unda kesin yatış vercekmis …
1 Beğeni
Şimdiden hurma yemeye, ananas suyu içmeye başla. Merdiven inip çık. Ördek yürüyüşü yapabilirsin. Nefes egzersizlerine başla ki doğumda çok yardımı oluyor
2 Beğeni
Nasıl anlicam doğumun başladığını acaba korkuyorum napcami bilmediğimden 
5 cm olmadan yatirmiyormus doktorum hangi durumlarda beklemem gerekiyor ?
1 Beğeni
Hurma ananas ahududu yaprağı çayı ördek yürüyüşü iyi geliyormuş bi de doğuma giderken Meryem Ana otu var ondan koyuyolar suya dua ile oda ot açıldıkça açılman artar diyorlar kuzenime yapılmıştı işe yaradığını söylediler ama vaktinde de sudan çıkması gerekiyormuş egzersizler iyi geliyo diyolar
35+2 selam olsun
Çok duygulandım 
en son müjdeli haberi beraber kutladık simdi doğum bekliyoruz
yürüyüş yapmak, merdiven çıkmak, cinsel ilişki, göğüslerin uyarılması, pilates topu üzerinde kalçanızla yapacağınız dairesel hareketler kısmen işe yarayabilir. Bazı ‘hurma, ananas, ahududu yaprağı çayı’ gibi gıdaların tüketiminde zararsızdır. Ancak miktarını abartmayın günde 1 fincan yeterli
Cinsel birlikteliği benim Dr öneriyordu nedeni Spermin içinde bulunan prostaglandin adlı madde, doğumun başlaması için birinci sinyal. Hatta suni sancı için kullanımı dahi var. Vajinal suni sancı olarak isimlendirdiğimiz yöntemde vajina içine yerleştirdiğimiz ilacın etken maddesi de sperm gibi prostaglandin içeriyormus
Bu hareketleri yapabilirsin canım
2 Beğeni
37+4 olduk canım bizde sag salim kucagmiza alalim insallah bende hurma yemeye başladim yürüyüslere fln sıklastrdim 4.dogumum olcak merdiven inip çıkmak cok faydalı squat yapiyorum bi yerlere tutnarak cok sükür dogumlarim zor olmadi allah bi avazda kurtarsin insallah 
1 Beğeni
Kizlar ya göğüslerin uyarılması diyoruz o nasıl bişi
1 Beğeni
Gebelik sırasında, hormonal değişiklikler ve vücuttaki fizyolojik adaptasyonlar nedeniyle göğüs uyarılması artabilir. Bu, meme uyarılması sonucu oluşan hassasiyet, büyüme veya dolgunluk hissi gibi durumları içerebilir. Gebelikte östrojen ve progesteron gibi hormonlardaki artışlar, göğüs dokusundaki değişikliklere yol açarak bu tür duyumların yaşanmasına katkıda bulunabilir. Bu belirtiler gebelikte yaygındır ancak her kadında farklılık gösterebilir.
Çok teşekkür ederim